温州白癜风的饮食遵循哪些原则

　　白癜风的饮食遵循哪些原则
 

　　白癜风的饮食遵循哪些原则?饮食对一个人的健康是很重要的，不健康的饮食习惯会给人造成很大的伤害，所以要养成良好的饮食习惯，尤其是对白癜风患者来说，健康的饮食习惯尤为重要。那么白癜风的饮食遵循哪些原则，接下来，一起看看温州中研白癜风医院的详细介绍吧。

 

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　　白癜风的饮食遵循哪些原则?专家指出：
 

　　(1)增加富含酪氨酸酶食物的摄入：
 

　　黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌 ，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。
 

　　(2)减少富含谷胱甘肽食物的摄入：
 

　　近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、 大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。
 

　　(3)少吃含维生素C丰富的食物：
 

　　因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。因此，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬果。
 

　　温州中研白癜风医院温馨提示：关于以上这个问题，白癜风医治医院专家已经给大家讲解过了，希望广大的白癜风患者能够尽早的发现病情，积极的做好预防和护理工作，养成健康的饮食习惯和良好的生活习如果您对白癜风有什么疑问或是想要了解的地方，可以点击在线咨询和我们的医生进行交流，医生将会为您详细的讲解，祝您和您的家人身体健康，愿您早日摆脱病情的困扰，尽早恢复健康。